Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
Trois respirations alternées (2)
L'effet d'un prāṇāyāmadépend du nombre de respirations. La pratique des trois types de respiration alternée est proposée en comptant un nombre de respirations défini.
Cakra (6/10) : maṇipūra et viśuddha
Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge
Percer la lune (1)
Une séance complète pour développer une ambiance lumineuse “lunaire”.
Sélection de conférences
Yoga, une étymologie
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.
Le son Oṃ
Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.
Gāyatrī
La Gāyatrī est le mantra le plus célèbre de la tradition hindoue. Célébrant le soleil, elle est une invitation à éveiller par la méditation la lumière intérieure, source de plénitude et de joie.
Les échos du monde du yoga
Trois stages d’été à Morlaix avec Jean-Michel CreisméasNouveau
Jean-Michel Creisméas propose, durant l’été 2024, trois stages à Morlaix (salle de pratique, 20 place des Otages).
- Jean-Michel Creisméas
- |
Découvrez la Revue française de yoga
La Revue Française de Yoga (RFY) se veut un outil qui aide à nourrir et enrichir le parcours sur la voie du yoga. Elle s'adresse aussi bien aux enseignant(e)s qu'aux pratiquant(e)s de yoga. Éditée par la Fédération française de yoga (FNEY), elle...
- Jean-Michel Creisméas
- |
A la découverte du jaïnisme
Le jaïnisme est une religion indienne, peu connue en dehors de l'Inde. Existant depuis au moins 2'500 ans, et rassemblant aujourd'hui quelque 10 millions d'adeptes, elle est toujours bien vivante. Nalini Balbir, éminente professeure d'études...
- Jean-Michel Creisméas
- |
