Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga

Sélection de pratiques

Pratiloma (3)
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Vidéo
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20211022
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89 min
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Séance complète

Pratiloma (3)

La respiration pratiloma ujjāyīconsiste à respirer alternativement par deux narines avec ujjāyī et par une seule narine sans ujjāyī. Elle est accompagnée ici du déplacement de la concentration dans les trois principaux canaux.

En rythme (1)
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Audio
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097
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26 min
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Moyen
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Respiration

En rythme (1)

La régulation de la respiration accordant une même durée aux inspirations et aux expirations, conduit à un état d'équilibre intérieur.

En rythme (2)
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Audio
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098
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37 min
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Avancé
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Respiration

En rythme (2)

L'allongement de l'expiration obtenu au moyen d'un rythme approprié et de l'obturation d'une narine, favorise le calme.

Sélection de conférences

Yoga, une tradition millénaire ?
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Audio
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C004
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16 min
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Histoire
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Yoga, une tradition millénaire ?

Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans le monde occidental est manifestement une création récente. Comment concilier ces deux visions ?

Le son Oṃ
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Audio
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C002
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16 min
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Techniques
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Le son Oṃ

Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.

Diversité du yoga moderne
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Audio
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C003
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23 min
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Styles
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Diversité du yoga moderne

Le yoga moderne se présente sous une multitude de styles variés. Au-delà de la différence des techniques, y a-t-il des éléments communs à toutes les formes de yoga ? Au-delà des yogas, qu’est le yoga ?

Les échos du monde du yoga

L'Inde après les élections de 2024
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Conférence

L'Inde après les élections de 2024Nouveau

Les Forums France-Inde en collaboration avec la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY) présentent, dès le lendemain de la clôture des élections indiennes de mai-juin 2024, une conférence de Christophe Jaffrelot, l’un des meilleurs...

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  • Jean-Michel Creisméas
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The Amaraugha and Amaraughaprabodha of Gorakṣanātha
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Livre

La lignée des immortelsNouveau

Les éditions de l'École française d'Extrême-Orient (EFEO) viennent de publier un nouveau volume de la mini-série "Haṭha-Yoga" issue du Haṭha Yoga Project. Ce 3e tome contient les éditions critiques et les traductions anglaises de deux importants...

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  • Jean-Michel Creisméas
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Trois stages d’été à Morlaix avec Jean-Michel Creisméas
© Adobe Stock
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Stage

Trois stages d’été à Morlaix avec Jean-Michel Creisméas

Jean-Michel Creisméas propose, durant l’été 2024, trois stages à Morlaix (salle de pratique, 20 place des Otages).

Lire la suite...

  • Jean-Michel Creisméas
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